Odvykání kouření

Úvodem si řekněme o aktuálním biochemickém nastavení vašeho těla, které je nuceno reagovat na pravidelně dodávané tabákové toxiny a jedy. První cigarety (chápejme zplodiny z hořícího tabáku) jsou pro nekuřákovo tělo velký problém. Přes plíce a krevní oběh se jedy a toxiny dostaly do všech orgánů. Imunitní systém si však brzo našel způsob, jak vytvořit protilátku neutralizující cizorodé látky v těle. Při dalších cigaretách již má vyzkoušený vzorec chování a protilátky si vyprodukuje rychleji. Po určité době pochopí, že jde o trvalou zátěž organizmu. Začne si tedy protilátky vyrábět předem (např. při pouhé myšlence na cigaretu). Ve finále se jejich tvorba stává pravidelnou každodenní činností. To vše má samozřejmě negativní dopad na celý organizmus …

A nyní jste přišli se svým skvělým nápadem přestat kouřit! Co však na to vaše tělo? Ráno vstanete a protilátky v těle jsou již vyrobeny!!! Přitom ony samy o sobě jsou pro tělo jedem! Pokud však přijdou ty zplodiny, pak se vše krásně zneutralizuje. Jenže vy nekouříte! A tělo je zaplaveno svými vlastními toxiny, které se navíc nepřestávají produkovat. Vždyť jste tolik let kouřili, tělo se muselo bránit. A udělá to i teď. Začne vás nutit zapálit si cigaretku. Jakýkoliv způsob, který vás donutí ke kouření, je pro něj dobrý. Je to stejné, jako když přestanete jíst nebo třeba dýchat! Přestal jste brát drogu, musí logicky následovat abstinenční příznaky. A budou trvat tak dlouho, dokud tělo samo nepřestane vyrábět svou protilátku. Můžete si brát „berličky“ jako nikotinové žvýkačky, elektronické cigarety ap. Proces odvykání tím jen prodlužujete a zvyšujete pravděpodobnost, že váš druhý nepřítel v tomto boji – psychika – nad Vaší snahou zvítězí.

Nabízím vám pomoc s odstraněním podstatné části biochemických abstinenčních příznaků. Tělo jako takové vás nebude nutit kouřit. Ovšem na vás stále zůstane vypořádat se s tou psychickou část závislosti. Kouřili jste z nudy, nervozity, stresu? Snad pro účast v partě, nebo jen tak v hospodě k pivu, či máte jiný spouštěč? Pokud sami nedokážete změnit tyto zástupné důvody, nikdy nepřestanete kouřit. Ovšem vše se dá překonat, jen si musíme uvědomit, co je v sázce …

Poznámka: výše uvedený text vyjadřuje můj laický osobní názor a nemusí být nutně pravdivý. Shrnuje pouze mé praktické zkušenosti.

ZPĚT